Contempler et vivre ensemble
Salle de mouvement
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Salle dégagée pour pratiquer le yoga, la danse, les arts martiaux ou des exercices de mouvement conscient. Son sol, sa lumière, son air et son acoustique sont pensés pour le corps qui bouge pieds nus.
Ce qu’il résout
Elle offre un lieu sûr pour bouger, s’étirer et respirer, seul ou en groupe, avec un sol qui amortit les sauts et une ambiance qui aide à se concentrer. Sous les tropiques, elle demande une ventilation traversante et un contrôle du soleil pour que la pratique ne devienne pas étouffante.
Aujourd’hui
Prévoyez un plancher flottant en bois ou avec une couche amortissante, un plafond haut, des fenêtres sur deux côtés pour la brise et une lumière naturelle qui n’éblouit pas. Ajoutez un plafond absorbant, un endroit pour ranger les tapis et une barre à hauteur de taille s’il y aura de la danse.
Erreur fréquente
Poser du carrelage sur du béton dur, qui malmène genoux et chevilles, ou enfermer la salle sans ventilation jusqu’à ce que la chaleur et l’écho épuisent avant la fin du cours.
Demain
Elle peut s’ouvrir comme salle partagée du quartier, avec des horaires pour les enfants, les personnes âgées et les groupes de rééducation. En climat chaud, il convient que le sol, l’ombre et la brise fassent le travail pour ne pas dépendre de la climatisation.
Le saviez-vous Un plancher flottant de danse s’élève en général d’environ 5 cm au-dessus de la dalle. Si un fauteuil roulant doit y accéder, cette hauteur demande une rampe d’au moins 60 cm de long.
D’où il vient
- 1Kalari du Kerala Kerala, Inde, depuis au moins le XIIe siècle
Le kalari est le lieu de pratique du kalaripayattu, avec un sol de sable rouge, une entrée vers l’est et un autel à sept degrés. - 2Dojo japonais Japon, tradition bouddhiste
Son nom signifie lieu de la voie. Né près des temples comme salle de méditation, il passa aux arts martiaux, où l’on entre pieds nus et où le sol se nettoie en commun. - 3Salle de bal du XIXe siècle Boston, États-Unis, 1837
La salle de bal de Papanti est considérée comme le premier plancher de danse flottant de ce pays, fait pour amortir le pas des danseurs. - 4Yogashala de Mysore Mysore, Inde, 1933
Tirumalai Krishnamacharya ouvrit une école de yoga dans une aile du palais Jaganmohan, avec le soutien du maharadja de Mysore.
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